Le massage sportif

Le massage sportif     : 1h00 de massage 
Utilisé avant ou après l’entraînement, il aide à la récupération du corps physique et mental.

Le massage sportif

55,00 €

Le massage sportif     : 1 séance de 1h00

Basé sur une technique spécifique qui a pour but de répondre aux besoins des sportifs.
Ce massage vise à libérer les tensions, préparer le corps à une activité physique, détendre les muscles, prévention des blessures et à la récupération musculaire et psychique du sportif, soulage les tensions, les douleurs musculo-articulaire lié au sport.

1h de détente, avec des mouvements à la fois tonique, énergisant et relaxant.
Il est effectué en profondeur avec une multitude de manœuvres basé sur un relâchement total du visage, des étirements des membres supérieurs et inférieurs ajouté d’une touche de drainage lymphatique.

Pour qui:
pour les sportifs pratiquant une activité physique régulière, extrême (voir plusieurs fois semaine, ou tous les jours).

Utilisé avant ou après l’entraînement, il aide à la récupération du corps physique et mental.

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